皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
海参是发物吗？孕期可以吃吗？
我已经怀孕5个多月了，听说在孕期吃海参比较有营养，但是不知道海参是不是发物，因为我对发物是有一些敏感的，容易引起皮肤过敏。
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
海参虽然是海鲜，但不是发物，孕前也是可以吃的，海参富含优质蛋白质，钙，磷，铁，碘，锌，硒，牛磺酸，硫酸软骨素，谷胱甘肽，海参皂苷，多糖等营养素，具有脂肪少胆固醇低的特点。营养素丰富而且均衡，但是，海参不宜多吃。
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