皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃葡萄和葡萄干到底哪个好
最近我听人说经常吃葡萄干，对身体健康有很多好处，而且葡萄干的营养价值特别丰富，家里就经常买一些葡萄干，我想知道吃葡萄和葡萄干哪个好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！建议吃新鲜的葡萄而不是葡萄干，葡萄不仅可以补充维生素，还能补充水分和水溶性维生素。葡萄干一般是晾晒而成，一般比较脏，含糖量也高，食用之前要清洗干净。
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