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男人吃什么补肾固精

我老公最近总是说他的腰很酸，而且特别容易累。我们俩最近房事不多。但是他总是说有力不从心的感觉。我想着给他买点什么补肾的东西吃。男人吃什么补肾固精呢？

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！建议你吃点补肾的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等，可以用枸杞和黑豆泡水。枸本身就具有补肾的作用，喝什么一起泡茶都可以。建议健身，运动提高身体素质，整体的身体素质提高了，对治疗肾虚会有很大的帮助。

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