吃什么食物对脾阳虚有好处呢

最近压力特别大总感觉食欲不振,排便不畅,整个人都感觉特别累。已经去看过中医了说是脾阳虚,想通过食疗来治疗一下,请问哪些食物会比较好

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

健脾温阳可以吃锁阳,锁阳富含多种维生素与多种矿物质,以及多种黄酮类物质,能够促进性成熟,提高免疫力,对内分泌有调节功能,对脾阳虚有很好的治疗作用。

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