皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
大家都知道核桃补脑,我是高二的学生用脑特别多,想咨询一下大家,核桃在什么时候吃是最好的,可以最大限度的吸收到它的营业。
晚上吃最好。核桃富含蛋白质,不饱和脂肪酸, 维生素A、B、C、E ,矿物质镁、锰、钙等。具有健脑、抗氧化,抗衰老、止咳平喘,降低胆固醇,预防动脉硬化,预防心脑血管疾病的功效。
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