皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我的爷爷有一帮朋友,大家平时在一起就是讨论养生什么的。今天我爷爷拿回来一盒百合粉,说这个东西好。我想咨询下百合粉的功效都作用有什么,要怎么食用呢?
百合含有蛋白质,脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素,秋水仙碱,具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。可以做成汤。
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