皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间睡眠质量一点都不好,身体也很差,总是头晕到医院检查是血压低,有的时候蹲起的时候头晕非常严重,我想知道血糖低头晕要怎么办才能好呢。
您好!血糖低,平时要注意,尽量少吃低糖的食物。多吃些GI值高的,例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食,可以适当吃些坚果。除了一日三餐意外,有两次加餐,睡前喝点牛奶。
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