每天到底喝多少水对皮肤好

这段时间我由于总是对着电脑,脸上的皮肤变得不是很好,肤色有点暗沉,而且脸上还长痘痘,每天都感觉很油一样,都说多喝水对皮肤好,我想知道每天喝多少水对皮肤好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!每天至少要喝1500ml的水,最好达到2000ml,不仅对皮肤好还能促进身体代谢,也能帮助减肥。

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