皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间在减肥,所以饮食上有很多东西我就不再像以前那样吃了,最近我听别人说百香果能很好的调理身体,我想知道百香果有减肥的功效吗?
您好!作用不大,减肥和百香果关系不大。减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步,配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果,膳食纤维可以帮助控制体重,增加饱腹感,促进排便,还可以做些室内活动。
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