皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
海参的营养价值是怎样的
今天朋友来家里玩给我带了一点海参，说能很好的调理身体，海参的营养价值特别高，可是我之前没有买吃过这样的食物，我想了解下海参的营养价值有什么呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！海参营养丰富，高蛋白低脂肪、富含氨基酸，可以提高免疫力、消除疲劳、益智健脑。可以清蒸水煮、或者做汤。
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