我的血糖有一点高,尤其平时饮食不注意血糖上升,特别的难受,就要吃药调整,最近听别人说醋泡黑豆能够降血糖,让我也试一试,我想知道真的是这样吗?
您好!醋泡黑豆具有降血压、降血糖的作用,每天最多25g黑豆就可以,也不要吃的太多,会对胃粘膜产生刺激。
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