皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
苦苦菜的功效与作用是什么呢
最近家里总是用苦苦菜做一些菜，比如说凉拌苦苦菜，我一点都不喜欢吃苦的菜，像苦瓜的这样的菜，可是家人都说夏天容易上火，吃苦瓜菜很好，我想知道苦苦菜的功效与作用都是什么呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
苦苦菜富含维生素C，维生素C是人体不可缺少的营养素，具有维持细胞的完整性，保护血管的弹性的功能，苦苦菜有降压，降脂的作用。
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