皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
最近我身体免疫力比较差,总是时不时的就感冒,妻子见我免疫力差给我买了一些蛋白粉,让我每天都吃点,我想知道蛋白粉需要额外补充吗,蛋白粉的作用与功效什么呢?
蛋白粉是补充蛋白质的,蛋白质是人体不可缺少的营养素,没有蛋白质,就没有生命,从这点,就可以知道蛋白质的重要性,但是,蛋白质是否缺乏,可以根据自己的一些症状进行判断,也可以去医院检查,一般情况下,只要能正常饮食,没有消耗性疾病,蛋白质是不会缺乏的。
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