荷叶泡水喝能降血压吗

我最近体检的时候医生说血压有点高,虽说不是特别严重但是我还是比较害怕,平时饮食我也吃的比较清淡,但是最近几天总是有应酬,我担心血压升高,很多人说荷叶能降血压,我想了解下荷叶泡水喝能降血压吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血压高的人群在饮食上要格外注意,不到严重的时候不要吃降血压的药物。对于盐的摄入,尽量控制在每天4g以下,半啤酒盖。可以吃一些富含钾的香蕉、梨等。帮助降低血压,保钾排钠。

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