皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
河蚌的营养价值有什么
今天家人买了些河蚌，晚餐的时候做的河蚌汤味道非常的鲜美，我特别喜欢喝，以前我很少吃过河蚌，我想知道河蚌的营养价值都有什么呢，对身体有什么好处呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
河蚌主要营养价值是富含优质蛋白与不饱和脂肪酸以及多种矿物质与维生素，其中的脂肪酸有抑制脂肪的吸收，增强大脑功能，改善记忆与增强视力的作用。
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