皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
百合莲子银耳汤的功效是什么
最近天气比较热，非常容易上火等，会感觉嗓子特别干一样，所以家里也经常会煲些汤喝，这两天家人经常做百合莲子银耳汤，我想知道百合银耳莲子汤的功效都有哪些呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！百合莲子银耳汤，富含膳食纤维、食用菌多糖、维生素、矿物质铁，可以起到补铁益气、增强免疫、改善睡眠、改善肠道健康的作用
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