吃黑米大便真的会变黑吗

这两天家里买了一些黑米用来煮粥特别的好吃,我一次也吃了很多,可是在排便的时候我发现我的大便是黑色的,我比较担心,不知道是不是跟饮食有关,想了解一下吃黑米大便会变黑吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!会的,黑米含有一些天然色素,会使大便变黑。富含碳水化合物、膳食纤维、维生素B以及矿物质。可以帮助清理毒素、降血压、降血脂、缓解血糖上升,补肾益气。

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