皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
红枣黑米粥的功效都有啥呢？
很多的人都知道喝粥真的还是非常的养身体的，为了能够让大家吃到更好吃的粥真的还是要多尝试的，红枣黑米粥的功效都有啥呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！红枣具有补血益气的作用，黑米可以补肾。并且黑米红枣粥富含膳食纤维以及维生素B，可以控制体重，饱腹感强，促进排便养胃。
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