皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
山药对于很多的人来说真的算是一个大美食了,如果我们平时吃的比较多的话那么真的还是要注意了,山药可以和海带一起炖排骨吗?
山药可以与海带一起炖排骨的,营养素是互补的,山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,海带还有丰富的碘,排骨还有丰富的蛋白质与b族维生素等。
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