皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间气色不是很好,而且身体上经常出虚汗,浑身都感觉没有力气一样,去看过中医,说我肝肾阴虚,我现在也在吃中药调理,我想同时调整下饮食,想知道该肾阴虚吃什么食物好呢?
肾阴虚主要症状是怕热,可以吃桑葚子,枸杞子,地黄进行调理,桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具有补肾阴的作用。
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