吃黑豆泡醋真的可以减肥吗

我是一个身材比较胖的人,最近一段时间体检有点血脂高,医生让我一定要控制好体重,我只能通过饮食减肥,我最近网上看到黑豆泡醋能减肥,我想知道真的是这样的吗,这种方法减肥效果好吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!对于胃酸过多的人不建议这样吃,对胃有刺激作用。减肥的宗旨是少吃多动,保证能量的负平衡,才会起到减肥的效果。

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