皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
经常吃芋头有什么好处和坏处呢
最近家里买了很多的芋头，每一餐都会做些芋头吃，吃的我都有点烦了，可是家人又说对身体好，我想知道吃芋头有什么好处和坏处呢？可以天天吃呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！芋头营养丰富，富含矿物质以及维生素B，而且富含膳食纤维，可以起到控制食欲、增强饱腹感、促进排便、预防结肠癌的作用。
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