葡萄干的功效与作用都是什么呢

今天朋友来家里做客带来一些葡萄干,说经常吃葡萄干对身体很好,可是我平时很少买葡萄干吃,我想知道葡萄干的功效与作用都是什么?每天都可以食用吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!葡萄干富含矿物质以及氨基酸,但是预包装食品的葡萄干通常含有大量的盐和糖,不建议食用,葡萄干一般是晾晒而成,一般比较脏,食用之前要清洗干净。

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