皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间感觉自己的气色不是很好,免疫力也很差,很多人都说食用燕窝调理身体很好,我买了一些燕窝,很多人都说银耳燕窝可以滋补,我想知道银耳燕窝的做法是怎样的?
您好!燕窝并没有什么特别的营养,只是普通的蛋白质以及维生素而已,燕窝之所以昂贵是因为它来源途径比较困难,与其用燕窝来补充营养,还不如平时吃的蔬菜水果以及肉蛋奶。
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