皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
最近一段时间感觉自己的胃不是特别舒服,同事都建议我平时多吃点粥,这样能起到养胃的作用,但是我做的粥一点都不好吃,我想知道养胃的粥怎么做好吃?都可以怎么搭配呢?
养胃粥用石斛与大米煮成粥就可以了,石斛富含粘液质与黄酮类物质,酯类成分,菲类和联苄类物质,具有健胃生津,清热滋阴的作用。然后注意不要吃辛辣食物。
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