胃不舒服能喝酸奶吗?

我的胃总是会有些不舒服,为了能够让我的身体好一些真的也是付出了不少的努力,大家知道胃不舒服能喝酸奶吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

酸奶是牛奶发酵而来的,含有牛奶所有的营养成分,同时增加了维生素C与维生素B族的含量,而且钙与磷更加还吸收,由于乳酸菌的增加,可以促进消化,提高食欲的作用,因此,胃不舒服,可以喝酸奶的。

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