最近一段时间我经常会觉得口渴,头晕,医生说我血糖高,让我注意饮食调整,并且定期去医院复查,我想知道血糖高能不能喝绿豆汤?
您好!绿豆的GI值血糖生成指数为27.2,属于低GI的食物,不会过快升高血糖,可以喝,而且不要加糖。
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