我非常的喜欢吃辣的食物,但是最近月经来了我有些不敢吃了害怕会刺激我的身体,为了能够让我更健康一些月经期能吃辣的吗?
你好,经期最好不吃辣。像一些花椒、胡椒、生姜、肉桂等一些有刺激性的调料也不要吃,很容易导致痛经和经血过多的现象。
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