吃多了秋葵上火吗

现在我家里人们都非常的喜欢吃秋葵,这样的一种蔬菜真的还是非常的新鲜的,但是我很担心会有副作用,吃多了秋葵上火吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!秋葵含有矿物质铁、镁、钙等,以及维生素A、C、β胡萝卜素。适当食用可以起到清火的效果,吃多了会适得其反。

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