孕妇蓝莓可以吃吗?

我怀孕已经有很长的时间了,为了孩子的健康我们一家人都在努力这,我最近非常的想吃一些蓝莓但是我害怕会对孩子有坏处,不知道孕妇蓝莓可以吃吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!孕妇可以吃蓝莓,而且蓝莓富含花青素,可以帮助清除自由基,增加防癌抗癌的功效。怀孕期间不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。浓咖啡、浓茶、巧克力等刺激子宫收缩的也不要食用。

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