女人把黄瓜生吃可以减肥吗

肥胖是我最不能够容忍的,可是最近发现自己的体重又变重了,想要找到一个没有痛苦的减肥方法,听说吃黄瓜可以减肥,那么黄瓜生吃可以减肥吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,减肥不是吃某样东西就可以起到作用的,而是各种食物的合理搭配。避免食用脂肪高的食物。做到管住嘴迈开腿多喝水。消耗能量>摄入能量!!!早餐一定要吃。晚餐少吃并且避免高能量摄入!不要相信任何减肥方法,唯一可信的就是动起来!

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