脚崴了热敷还是冷敷好呢

今天早晨我和同学在踢足球的时候脚不小心崴伤了,一整天都非常的疼,现在我发现脚肿的非常厉害,妈妈说要帮我用热水敷一下,我想了解下脚崴了热敷还是冷敷好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

在崴脚时最好先冷敷,过后在进行热敷促进血液循环。

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