皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃山药的好处是什么
家里边人都非常都喜欢吃山药，可是我觉得总吃这些不好，那么吃山药的好处是什么？经常吃这些会不会不好呢？具体都有哪些好处？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有很多的滋补作用，山药预防胃溃疡和胃炎。健脑。还有促进消化，减肥，增强免疫力，预防心脑血管疾病。
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