皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我家的孩子非常的喜欢吃鸡肉,感觉都算得上是有点偏食了,不知道吃鸡肉的好处吗?想听听专家的建议,不知道吃鸡肉有什么好处?
鸡肉富含蛋白质,与维生素以及矿物质,具有补气血的作用,但是,鸡肉吃的多,会增加血脂粘稠度,增加胆固醇,肥胖等,所以,不要偏食,每周吃3次,每次不要超出60克就可以了。
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