维生素d是到底是补什么的

我家的小孩最近一段时间去医院检查有一点缺钙,医生给开了一些补钙的钙片,但是也给开了维生素d,让两样一起吃,我想知道维生素d是补什么的。

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!您好,对于补充维生素D,最好的方法就是每天接受充足的沐浴阳光,阳光照射皮肤,可以使皮肤合成维生素D。其次可以每天喝牛奶补充少量维生素D,也可以利用膳食营养补充剂。

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