如何才能生发养发防脱发

我最近一段时间头发总是分叉,并且脱发特别严重,我担心这样下去头发变得更加稀疏了,我想了解下怎么才能达到生发养发和防止脱发呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

头发是人体的皮肤附属物,但是,头发由于居于人体的最高处,与气血的充足与否关系密切,当人体的气血虚弱时就会脱发,分叉,发质不好,易断,没有光泽,生长慢,所以要注意合理饮食,多吃黑芝麻,桑葚子,桂圆就可以了。

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