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北方冬季喝什么茶好注意什么?

这和音太缠绵问

我是一个北方人,最近冬天天气非常的干燥,所以我想知道在冬天这种情况下应该喝什么样的茶,才能够对身体有很好的帮助?

喝茶冬天怎么喝

王喜萍

冬天主要就是会一些容易活血让身体更加暖和的东西,所以一般冬天可以适当的喝一些生姜汤,或者选择一些红枣水之类的,因为冬天的天气较为寒冷,人的身体需要大量的热量,喝一些可以补充人体热量的东西,或者让身体发热能够驱寒的食物,对于人度过冬天非常有好处,能够有效地减低身体出现感冒发烧这类情况的几率,当然也不能够光靠喝茶,也需要自身的身体锻炼才能够更好的度过冬天。

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