经期能不能吃银耳红枣汤呢？
王喜萍
月经期间是可以适当喝一些银耳红枣汤的，因为银耳中含有丰富的维他命和大量的微量元素，所以平时可以多吃一些来帮助补充身体所需的营养，月经期间喝红枣汤可以起到很好的补血作用，而且红枣汤中所含的营养还能起到益气补血的作用，对调理月经期间的身体亏空很有好处，除此之外还需要注意的是最好不要喝冷的银耳红枣汤，这会导致月经不调等症状。
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