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静脉曲张能跑步吗要注意什么呢?

静脉曲张能跑步吗要注意什么呢?

静脉曲张如何护理怎么调理

王喜萍

出现有静脉曲张情况的人平时的饮食要注意多吃一些有助于血管软化的食物,静脉曲张的原因是因为血管硬化导致血液堵塞而形成的这样的情况,所以平时生活中适当的进行一些慢跑能够有效的促进身体内的血液的流通,之后再加上饮食上多吃一些有助于软化血管的食物能够在一定程度上帮到自身缓解静脉曲张的效果,之后也要注意自身的调养与护理的结合,注意好运动量的循序渐进,

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