办公室如何瘦腿好呢？
王喜萍
办公室里要瘦腿首先要注意避免长时间坐着，因为如果长期坐着，是很容易导致脂肪堆积在腿部的，从而引发象腿等现象，每天要多做腿部的活动，在饭后的时候以及长时间的坐着的时候都要适当的活动，散步、原地跳、原地跑等活动，可以消耗身体的热量，还可以防止腿部的脂肪堆积，在日常饮食中要注意控制热量的摄入。
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怎样才能让腿变细变长
答 大象腿严重影响了女性的体态美，因此这种情况的产生一般与遗传有关，如果你想让你的腿变细变长，建议你主要是通过运动来调节，建议你在平时多锻炼你的腿部肌肉以及臀部肌肉
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压腿到底能瘦腿的吗？
答 先森,表酱紫问#我发现自己的腿变得特别粗，于是我就特别想要自己的腿变瘦，但是我试了很多办法都没有什么用处。听人跟我说压腿可以瘦腿的，这是真的吗？大众养生网小编解
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盘腿坐真的可以瘦腿吗？
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把腿倒立在墙上可以瘦腿吗？
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转呼啦圈能瘦腿吗？注意事项是什么？
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