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脑年龄大好还是小好呢?

脑年龄大好还是小好呢?

怎么回事

白永明

你现在14岁也就是你的实际年龄是以生命长短来计算的,除此之外还有生理年龄,是根据大脑和其他器官来计算的,也有脑年龄的种类。脑年龄的大小并不是绝对的,脑年龄在20岁到30岁左右,对于学习和周围事物的认知,会更加的迅速,这也就是为什么在青少年时期,头脑会比较好用,学习也更加有效率。想要防止脑退化平时可以多做一些思想运动,要保证睡眠充足。

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