胃一直胀气怎么办呢?
白永明
胃胀气主要是食物胃内过度发酵后产生气体。产生这种现象的原因,主要是因为由于消化不良引起的。夏季是这个病的常发期。要是因为手湿气的困扰,使脾胃功能减弱,再加上过量摄入冷饮,冰凉的水果等等。主要的解决方法是喝薄荷茶。还有一些比较好的方式比如喝醋。醋是非常有助于消化的每天清早起来喝点醋,增强胃部对食物的消化功能。饮食上多吃一些易消化的食物比如米汤。同时吃饭的时候最好保持愉快的心情,细嚼慢咽,减轻 胃部的负担。
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