家里买了黄精可以泡水喝吗?
王喜萍
生黄精一般在吃的时候一定要经过煮熟之后才能吃,所以如果是第一次要泡水的话,先用开水煮一下,在进行泡水喝是比较好的,黄精的滋阴效果也是非常好的,所以自己平时可以多吃一些黄精,黄精在煮的时候可以直接放在粥里煮,这样效果比较好,而且自己也是需要注意的,平时保持清淡饮食比较好。
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