大众养生网

黑鱼是不是属于发物呢?

看透ら不说透问

最近一段时间总是听人说我们吃的食物中有属于发物的,而且不能多吃,但是最近家里真好有一条买的黑鱼,请问黑鱼是不是属于发物呢?

发物功效黑鱼

白永明

黑鱼是属于发物的,黑鱼具有一定的刺激性,所以人吃了很可能会有身上起红疹或者是过敏等症状,但是这也只是少数现象,到部分人吃了是不会有反应的,所以可以放心的食用,黑鱼中含有丰富的蛋白质和矿物质元素,所以平时可以用黑鱼来煲汤喝,这样能很好的我将黑鱼中的微量元素充分地释放出来,另外在烧黑鱼的时候可以加入一些黑木耳,能起到益气补血的作用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>