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内分泌失调应该怎么调节?

内分泌失调应该怎么调节?

内分泌失调怎么治疗怎么缓解

薛庆鑫

内分泌失调很容易让身体出现失调的情况,内分泌失调会影响月经,甚至会出现不孕的情况。调理内分泌最好的时候就是要养成良好的生活习惯,有规律的生活,才能保证充足的营养,睡眠充足。多吃营养丰富、高蛋白、维生素丰富的食物。避免过度疲劳和情绪激动,保持精神愉快,避免一些不良情绪,平时要注意身体变化,如果有不适,要及时去医院里面治疗。

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