胃溃疡饮食注意都有什么?
自从从学校走出来参加工作,一直忙于工作从来不注意身体,经常喝酒吸烟,慢慢的就得了胃病形成胃溃疡。现在有时候经常忍痛上班,有时候实在痛的受不了了就吃止疼片,所以我想调解一下自己的身体,想知道胃溃疡饮食需要注意什么。
胃溃疡怎么缓解注意事项王喜萍
第一不能吃不易消化的食物,不意消化的食物会加重胃的负担,使病情加重,所以需要多吃一些容易消化的食物。第三要多吃一些清淡的食物,太油腻的食物会刺激胃,比如早上喝一点粥中午吃青菜等。第三没事的时候经常吃水果,水果不仅含有的成分较多,也会有助于消化。第四部不能喝酒吸烟,喝酒吸烟不仅刺激胃还对肝脏有危害。第五每次吃完饭之后要出去多走一走尤其是晚饭后。
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