吃什么食物能降低高血压?
白永明
血压高的人饮食上最应该忌的就是咸,盐有升高血压的作用,高血压病人一定要少吃盐。另外,辛辣刺激的食物尽量少吃,油炸的食品不要吃,要注意休息,少抽烟少喝酒。一日三餐,尽量少吃肉,多吃一些新鲜的蔬菜和水产品,像是芹菜和海带就有降压的作用。但是这些食物要经常吃效果才比较好,短期内效果不是太明显。还要注意,不能只吃这些食物,其他食物也应该适量吃一些,不过不要多吃。
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喝什么茶降血压效果最好?
答 女人花如梦问#我爸爸一直都有高血压,进来看报纸上说喝茶可以降低血压,请问喝哪种茶能降低血压呢?喝什么茶对降低血压效果最好呢?大众养生网小编解答:降血压喝茶是一种
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鸭蛋有降血压的功效吗?
答 高血压是老年人常见的一种疾病,现在的生活条件好了,高血压和饮食有很大的关系。鸭蛋有很丰富的营养,特别是蛋白质,胆固醇的含量特别高。老年人经常吃鸭蛋,会造成脑血管
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高血压患者吃什么东西降血压?
答 高血压的形成与日常饮食是有很大联系的,患者除了要坚持低脂饮食,还应该减少胆固醇的摄入,比如鸡蛋黄,就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的
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用什么泡水喝能降血压?
答 如果血压过高,可以用丹参泡水喝来降血压。丹参是间接助人降血压的药材,能活化人体内的淤血。这是丹参泡法哦。人们可以根据丹参的颜色和浓度来判断是否可以饮用,其原理就
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醋泡花生米能够降血压吗?
答 我家人也有高血压,试过醋泡花生的确对抑制高血压有一定的效果。其实就花生这种食物而言自身含有很多维生素,而且较容易吸收。因此用醋浸泡花生米对降低血压,软化血管,减
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喝醋能降血压吗
答 喝醋可以起到一定降血压的功效,是一种食疗的方式。但是,对于胃酸过多的高血压患者来说,是不适合喝醋降血压的。而喝醋降血压也要掌握正确的方法和用量。切勿喝的太多,容
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