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孕妇高血压吃什么

孕妇高血压吃什么

孕妇孕妇高血压

薛庆鑫

高血压孕妇宜多吃鱼,鱼体内的不饱和脂肪酸含量是所有食物中最高的,而且鱼富含优质蛋白质和优质脂肪。其中不饱和脂肪酸有降低血液中的胆固醇,抑制血小板凝集的作用,对防止全身小动脉硬化和血栓的形成有很大功效。所以鱼是高血压孕妇的首选哦,可多吃。

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