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南京47岁美女外婆走红,大龄女性保养的秘密是什么?

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最近,网络上传出了一条消息,说的是南京的某位47岁的女士,因为保养有道,外表形象都形似少女,曾抱着外孙去公园被误认为妈妈,引起了网友的一度疯传,那么这位美女奶奶的保养秘诀是什么呢?一起来看!

面部保养

面部保养的正确的顺序是:洗脸-水(爽肤水、收缩水、化妆水)-乳(乳液)-霜(面霜)—隔离霜-防晒霜-粉(粉底液、粉饼、散粉)。乳液和面霜可以省其一。如果太阳不是很厉害,可以不涂防晒霜,隔离霜就可以隔离彩妆和空气的污染不过当中注意的是,爽肤水最好使用化妆棉来沾湿使用,这样既可以省化妆水,又可以清洁得更加全面。因为爽肤水主要功效是再次清洁皮肤。每周可以使用一到两次的面膜,在洁面后,涂爽肤水之前使用。使用完面膜再接着之后的步骤就可以,面膜适宜在晚上使用。涂防晒霜的方向和乳液相同就可以啦

南京47岁美女外婆走红,大龄女性保养的秘密是什么?

脖子保养

防晒不要做半套,脖子也要抗UV

适量的阳光让人更健康,但阳光中的紫外线也是人类皮肤提早老化的头号原因,就算多云和下雨,紫外线也无所不在。紫外线依波长可分为UV-A、UV-B及UV-C三种,其中UV-C几乎被臭氧层吸收,UV-A及UV-B则能到达地面。波长较短的UV-B在肌肤的表皮层作用产生灼伤,而表皮层为了保护细胞不被灼伤,不断分泌黑色素,导致黑斑长出。而UV-A为长波,能到达真皮层,使得肌肤失去弹性、色素沉淀,容易生成皱纹。 建议常在户外活动者,夏日每天都要使用防晒系数20-50的防晒乳,记得也要涂抹颈部。

流汗后用“湿毛巾”擦掉盐分

汗水中的盐分会带给肌肤刺激,使其变得干燥,尤其脖子皮肤较为嫩薄,汗易堆积在皮肤皱摺中,引起红肿出疹,导致颈纹沿着汗疹生成,放置不管的话还会造成色素堆积,皱纹更加显眼。平田雅子认为,干的布只能吸收水分,无法拭去盐分,建议用稍微拧一下的湿毛巾轻轻擦掉汗水。

睡觉时肩膀也要躺在枕头上

一天中我们耗了将近7个小时在睡眠上,错误的睡姿不仅有害健康,还可能悄悄制造出讨厌的颈纹!许多人习惯只把头部枕在枕头上,脖子缺乏支撑,易使纹路增生。睡觉时别忘了肩膀也要躺在枕头上,如此一来脖子自然撑起,减少皱纹生成。

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