蛋白粉过期一年还能吃吗
蛋白粉过期一年一般是不能吃,可能会导致肠胃出现不适的情况,也可能会导致身体健康受到一定的影响,主要是由于蛋白粉过期后,会导致蛋白粉中有细菌微生物的入侵,如果盲目的食用,就有可能会对人体健康造成一定的影响,也会导致身体出现不适的症状。
为了避免这种情况的出现,也为了人体的健康,一般在食用蛋白粉时,一定要在蛋白粉的保质期内使用完,同时还需要注意做好饮食方面的调整,以及做好自身的护理工作,这样才对身体健康比较有利。
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